Australianformation - Formasi yang digunakan di permainan ganda dimana pemain yang berada di depan net berdiri di tengah net untuk menghadang bola return yang datang menyilang (cross court).Backhand - Jenis pukulan tenis dimana punggung tangan yang memegang raket dihadapkan ke depan dan pemain memukul bola menggunakan bagian belakang dari Bolavoli ialah merupakan permainan bola besar yang dimana permainan ini dimainkan oleh dua regu yang berhadapan yang dibatasi oleh jaring dan tiap regunya terdiri dari 6 orang. Permainan bola voli diperkenalkan oleh W.G Morgan(1895). menyebrang ke petak lawan, over net, atau seseorang pemain memukul bola sebanyak dua kali; Asked by wiki CwpSl. Teknik Passing di Sepakbola. sumber pixabay Passing dalam sepak bola merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan sepak bola. Permainan ini memiliki pola yang dinamis, dengan membutuhkan kekuatan fisik yang prima untuk bermain olahraga ini dalam jangka waktu 2 x 45 menit. Untuk menjadi seorang pesepak bola, seorang pemain wajib memiliki skill teknik dasar yang baik dan sudah dilatih sejak di dalam sepak bola adalah kunci utama yang harus dikuasai paling dominan untuk digunakan. Menurut Scheunemann 2012, teknik passing memiliki tujuan untuk mengumpan bola kepada rekan satu tim dan menjalankan sistem yang dibuat oleh pelatih agar berjalan dengan permainan merupakan program atau sistem untuk menentukan bagaimana cara dan arah permainan dalam sebuah tim sepak bola menciptakan gol. Untuk mendukung hal tersebut, pemain harus menguasai teknik ini terlebih dahulu agar dapat menerapkan sistem permainan dengan menguasai teknik passing, pemain sepak bola harus memiliki variasi dan melakukan kombinasi yang kreatif dalam mengumpan bola untuk menciptakan ruang kosong atau ruang tembak agar terciptanya sebuah gol. Lantas, apa saja teknik passing dalam sepak bola? Teknik Dasar Passing dalam Sepak BolaEric Bailly sedang melakukan Passing Kaki Bagian Dalam. sumber twitter/ManUtdKetika ingin menciptakan gol, pelatih harus membuat strategi yang harus dijalankan oleh para pemainnya di lapangan. Untuk mendukung strategi tersebut, dibutuhkan kekuatan dan teknik passing yang mumpuni untuk meningkatkan fluiditas dalam ini adalah cara melakukan passing dalam sepak bola bagi pemain pemula1. Passing Menggunakan Kaki Bagian DalamFungsi passing dalam sepak bola ini dilakukan untuk memberikan umpan jarak pendek. Passing ini memiliki langkah-langkah yang sederhanaPosisi tubuh menghadap ke arah bola, kemudian posisi bahu lurus ke depan ketika mendekati kaki yang menahan keseimbangan tubuh di samping kaki secara menyamping yang akan digunakan untuk menendang kaki untuk siap menendang tendang bola bagian tengah menggunakan kaki bagian Passing Menggunakan Kaki Bagian SampingTeknik ini memiliki cara yang sama dengan passing menggunakan kaki bagian dalam. Namun, passing ini jarang digunakan oleh para pemain. Langkah-langkahnya adalah sebagai berikutPosisi tubuh menghadap ke arah bola yang akan kaki yang menahan keseimbangan tubuh di samping yang akan menendang bola dalam posisi kaki menjauh dari posisi garis lurus tendang bola bagian tengah dengan menggunakan kaki bagian Passing Menggunakan Punggung KakiTeknik ini ditujukan untuk mengumpan jarak jauh atau long pass. Passing ini membutuhkan akurasi yang tinggi untuk mengumpan bola, berikut adalah passing jarak jauh dalam sepak bolaPosisi tubuh bergaris lurus ketika mendekati kaki yang menahan keseimbangan tubuh di samping kaki yang menendang bola pada posisi mengarah ke ayunkan kaki untuk menendang bola pada bagian tengah dengan menggunakan punggung Passing Short ChipPassing Short Chip sumber twitter/ManUtdTeknik ini memiliki tujuan untuk mengelabui lawan yang mengganggu ruang passing. Untuk melakukan teknik ini, caranya adalahKetika mendekati bola pastikan pada posisi kaki yang menahan keseimbangan tubuh di samping kaki ke belakang untuk kaki yang akan posisi kaki tetap lurus untuk mengarah bola bagian kaki pada bola bagian bawah, kemudian angkat bola hingga timbul putaran pada Passing Long ChipPassing ini digunakan untuk melakukan crossing dan tendangan sudut. Sebab, posisi ini memiliki tempat paling pinggir dan pojok lapangan sehingga sangat cocok dilakukan, berikut adalah langkah-langkahnyaDekati bola dengan posisi kaki yang menahan keseimbangan tubuh di samping kaki ke arah belakang yang akan menendang posisi kaki yang akan menendang bola tetap lurus dan arahkan bola bagian kaki agar memunculkan efek putaran pada penjelasan mengenai passing dalam sepak bola. Untuk mempraktikkan teknik-teknik di atas, diperlukan tenaga yang harus dikeluarkan agar bola sampai dengan tepat kepada rekan satu tim. Passing Atas Pukulan/pengambilan tangan keatasa Sikap badan jongkok, lutut agak Badan sedikit condong ke depan, siku ditekuk jari-jari terbuka membentuk lengkungan setengah bolac Ibu jari dan jari saling berdekatan membentuk segitigad Penyentuhan pada semua jari-jari dan gerakannya meluruskan kedua tangane Menggunakan gerakan kaki untuk menambah kekuatan Teknik mengoper bola dalam olahraga bola basket adalah salah satu hal penting yang harus diketahui bagi kamu yang ingin menekuni olahraga ini. Teknik mengoper bola atau passing ini adalah hal dasar dalam olahraga bola basket. Tanpa adanya teknik passing, maka sebuah strategi dalam permainan basket tidak akan dalam bola basket biasa dilakukan dengan satu ataupun kedua tangan. Lalu gimana sih teknik passing bola basket dapat dilakukan? Untuk mengetahui hal tersebut lebih lanjut, yuk simak 9 teknik passing bola basket yang bisa kamu praktikkan berikut Baseball passIlustrasi teknik Baseball Pass passing bola basket yang pertama yang bisa kamu kuasai adalah baseball pass. Teknik ini digunakan untuk mengoper bola kepada rekan satu tim dalam jarak jauh. Berikut cara dan langkah-langkah melakukan baseball pass Posisikan badan berdiri dengan salah satu kaki di depan. Bebas apakah kaki kiri atau kanan. Satu tangan memegang bola, usahakan tangan yang terkuat. Berikan tumpuan pada badan untuk sedikit ke belakang, lalu ancang-ancang dengan menarik mundur tangan yang memegang bola dan tangan satunya di depan. Gunakan tangan utama untuk mengayunkan bola ke arah depan atas. 2. Behind the back passIlustrasi Teknik Behind the Back Pass passing bola basket selanjutnya bertujuan untuk mengelabui lawan, teknik ini membutuhkan jam terbang yang cukup tinggi karena tidak semua pemain bisa melakukannya dengan buat kamu yang ingin belajar, berikut cara melakukan behind the back pass Satu tangan memegang bola di belakang punggung. Perhatikan dulu teman satu tim, apakah dia sudah dalam keadaan siap menerima operan. Lakukan secara cepat ketika mengoper bola ke teman. Timing menjadi penentu dalam melakukan teknik passing ini. 3. Bounce passIlustrasi Teknik Bounce Pass passing selanjutnya adalah bounce pass yang bisa dipakai jika lawan menjaga kamu dengan ketat. Teknik ini dilakukan dengan memantulkan bola ke lantai. Supaya makin paham, simak langkah-langkah melakukan bounce pass berikut ini Pegang bola basket setinggi dada dengan kedua tangan. Pastikan di mana area bola akan memantul dan diterima oleh rekan tim. Jika pada area tersebut ada tim lawan, carilah celah dari sisi kiri maupun kanan lawan. Jika sudah ketemu, langsung lakukan operan dengan cepat. Lempar bola menggunakan kedua tangan dengan mendorong atau menolak bola ke arah bawah serong. 4. Chest passIlustrasi chest pass dalam bola basket Pass merupakan teknik mengoper bola dari arah depan dada. Biasanya teknik ini digunakan saat dalam keadaan bebas. Cara melakukannya cukup sederhana, berikut ini langkah-langkahnya Pegang bola setinggi dada menggunakan kedua tangan. Buka kaki sedikit untuk siap ancang-ancang dan posisikan badan agak condong ke depan. Pastikan ada teman satu tim yang sudah siap menerima bola. Langsung lakukan passing secara lurus ke depan sejajar dengan dada. 5. Hand off passTeknik passing hand off pass dalam bola basket passing bola basket ini memberikan bola secara langsung kepada rekan satu tim yang akan menerima tanpa melakukan pelemparan. Teknik Hand off pass ini cocok digunakan ketika dalam keadaan sudah tidak bisa lagi melakukan dribble atau dalam keadaan terjaga ketat oleh melakukan hand off pass sebenarnya cukup tricky, tetapi tetap mudah dilakukan. Berikut langkah-langkahnya Posisikan tubuh berada di belakang lawan yang menjagamu dengan ketat. Saat teman satu tim datang untuk mengambil bola, lakukan pick and roll. Saat temanmu berlari dari kiri, langsung posisikan kaki kirimu maju untuk menutup celah agar lawan tidak mengejar. Ingat, posisi bola yang kamu bawa harus underhand supaya mudah diambil oleh rekan tim. 6. Hook passHook pass dalam bola basket ini menggunakan satu lengan yang didahului dengan lompatan. Dalam melakukan gerakan ini, perlu koordinasi antara kedua tangan dan gerak kaki. Simak caranya berikut ini Pastikan kamu dan rekan tim sama-sama melakukan transisi. Posisikan bola berada di dekat telinga atau pundak. Angkat bola ke atas dan lempar kepada rekan tim. 7. Shoulder passIlustrasi Teknik Shoulder Pass mengoper bola selanjutnya yaitu mengoper bola dengan satu tangan pada saat posisi triple threat. Hal itu dikarenakan pada kondisi inilah dibutuhkan passing yang cepat agar tidak kena teknik ini terlihat sama dengan baseball pass, tetapi sebenarnya berbeda. Salah satu kunci menggunakan teknik passing shoulder push yaitu pada ketepatan tekukan siku, sebab untuk melakukan passing yang cepat dan kuat kamu harus menggunakan tekukan siku yang pas. Berikut cara melakukannya Jika ingin melakukan operan dari sisi kanan, gunakan tangan kanan saat memegang bola, begitu juga sebaliknya. Sebelum melakukan passing, lakukan dulu fake pass supaya lawan terkecoh. Arahkan bola ke samping telinga pemain bertahan lawan. Tujuannya supaya sulit diantisipasi oleh tim lawan. Baca Juga 5 Pola Pertahanan Bola Basket, Pahami Teknik dan Strateginya 8. Overhead passIlustrasi Teknik Overhead Pass pass merupakan teknik passing bola basket yang digunakan untuk menghindari serangan atau kejaran lawan yang berada tepat di depan kita. Teknik ini dilakukan pada saat mengoper dan rekan satu tim memiliki postur lebih tinggi dari lawan yang sedang menghadang, menyerang ataupun lawan yang sedang untuk melakukan teknik passing ini adalah sebagai berikut. Posisikan badan menghadap teman satu tim yang akan kamu oper. Buka kedua kaki selebar bahu dan tekuk kedua lutut. Kedua tangan memegang bola dan posisikan bola berada di atas kepala. Lakukan gerakan menarik bola ke belakang kepala, lalu ayunkan ke depan dan lemparkan bola ke arah depan atas. Agar lemparan lebih kuat, kamu bisa meluruskan kedua lutut saat melempar. Baca Juga Berapa Lama Waktu Permainan Bola Basket? Cari Tahu di Sini! 9. Underhand passIlustrasi Teknik Underhand Pass melempar bola selanjutnya ini merupakan teknik melempar bola dari bawah dengan posisi tangan kamu di belakang dan melakukan dorongan ke depan sehingga bola meluncur ke rekan satu tim mu. Teknik ini bisa kamu lakukan dengan fake shot agar lawan terkecoh dan melakukan posisi blok sehingga lawan tidak bisa menjangkau bagian melakukannya cukup mudah, yaitu sebagai berikut. Pegang bola sambil mengamati dan mencari teman satu tim yang siap menerima operan. Lalu lakukan lemparan dari bawah ke atas. Pastikan lemparanmu akurat dan sampai ke teman satu tim. Nah, itulah 9 macam teknik passing bola basket. Kalau kalian udah bisa passing pakai teknik apa nih? Selamat mencoba, ya! Baca Juga 5 Pengertian Bola Basket Menurut Para Ahli, Lengkap!